2022年 フロー納め　＆　2023年 フロー初め

明けましておめでとうございます。

愛知県名古屋市の理学療法士・Animal Flowインストラクターの藤井祐輔です。

今回の記事は2022年最後のアニマルフローレッスン、そして2023年最初のレッスンの様子です。

2022年アニマルフロー納め！

2022年12月17日(土)にラストのアニマルフローレッスンを行いました！

↓こちらがフローの動画です。

2022年1年間のレッスンの要素をギュッと詰めこんだ「まとめ」のフローを作りました。

今回もカラダはもちろん、アタマもフル回転です。

コールアウトを書き出すとこんな感じで、おそらく過去最長？となりました…

↓↓↓

この1年で難しい動きもできるようになり、皆さんとても成長しました。

2023年 初アニマルフローレッスン！

そして2023年レッスン初めは1月7日(土)でした。

↓初フローレッスンの動画です。

年末年始の運動不足を解消してカラダをリセット！

こんなご感想もいただき嬉しいかぎりです♪

2023年もアニマルフローの楽しさを皆さんと分かち合いながら、楽しくレッスンを行なっていきます。

アニマルフローレッスンのご参加について

アニマルフローグループレッスンは、毎月隔週の土曜日に行っています。

時間：14:30〜15:40(70分間）

場所：名古屋市緑区はなまるスタジオ　　https://www.hanamaru-studio.com/アクセス/

上記に限らず、名古屋市東部(千種区、名東区など)のレンタルスタジオでも可能です。

料金：1回　¥4400

グループレッスンの他にも、より丁寧にご説明できるパーソナルレッスンも行っております。

ご質問や参加ご希望の方は

yskfj77@gmail.com

までご連絡ください。