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代謝の低下は"年齢のせい"ってホント?
同じ生活をしているのに、なぜ代謝は落ちていくのか 「以前と同じ食事量なのに、体重が少しずつ増えてきた」 「運動しても体が変わりにくくなった気がする」 「食事に気...
冷え性は “血流” だけが原因ではありません
その冷え性の症状、温活グッズや漢方を試して改善していますか? 「靴下を重ねて履いても足先が冷たい」 「生姜湿布や漢方を試したけれど、根本的には変わらない気がす...
むくみ・冷え・代謝低下が続くのはなぜか-皮膚から内臓まで、体を覆う「膜」という視点から考える
むくみ・冷え・代謝低下、病院で検査をしても「異常なし」と言われたことはありませんか? 「夕方になると足がむくんで靴がきつい」 「手足が冷えて、夏でも靴下が手放...
変形性膝関節症と筋膜
膝が痛くて整形外科を受診したのに、 「軟骨が少し減っているけど年齢的なものですよ」「痛み止めを飲んで様子を見ましょう」 と言われて帰ってきた——そんな経験はあり...
ヘルニアと診断されたが手術しなくていいと言われた。では何をすればいい?【腰椎・頚椎ヘルニア】
「MRIでヘルニアが確認されました。でも、今すぐ手術は必要ありません」 この言葉にホッとするのと同時に、「じゃあ、この痛みやしびれはどうすればいいの?」と途方に...
めまい・ふらつきの原因が筋膜にある場合の特徴と対処法【理学療法士解説】
めまい、ふらつきが続くのに病院で異常なし。 それは筋膜が原因かもしれません…。 「立ち上がるとふらつく」 「なんとなく頭がぼーっとしてふわふわする」 「病院でMRI...
湿布と痛み止めを繰り返していませんか?慢性痛と筋膜の話
病院に行くと、湿布と痛み止めしか出ない。そう感じたことはありませんか? 例えば、こんなことを思ったことがある方もいらっしゃるかもしれません。 腰が痛くて病院に...
病院で異常なし…春の頭痛・めまいと筋膜の関係
もう少しで3月も終わります…早い! 1年のうちの「4分の1」が終わろうとしているなんて信じられません。 本当に2026年もとても早いスピードで過ぎていきますね。 こちら...
その「重だるさ」、筋膜と自律神経が引き起こしているかもしれません
「常に体が重だるい」「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「全身がガチガチにこわばっている気がする」病院の検査では「異常なし」と言われるのに、なぜかスッキ...
🌸 なでしこまつり2026 🌸アニマルフロー
なでしこまつり 先日、3月2日(月)にオリベストリートで開催された「なでしこまつり」にて、当院ではアニマルフローのワークショップを行いました! なでしこまつり http...










